Remise en Forme Attiva

Un programma energizzante per rimettersi in forma, combinando attività fisica, trattamenti termali e sana alimentazione.

Questo soggiorno è pensato per chi vuole approfittare delle proprietà curative delle terme per un vero e proprio programma di remise en forme. Abano Terme offre una combinazione unica di risorse naturali e strutture all'avanguardia per supportare i vostri obiettivi di benessere. Iniziate la giornata con attività fisiche leggere: molti hotel propongono lezioni di acquagym in piscina termale, ideali per tonificare i muscoli senza stressare le articolazioni, oppure sessioni di risveglio muscolare e stretching.

Nel corso della mattinata, dedicatevi a trattamenti specifici come idrokinesiterapia in acqua termale, fangoterapia mirata o massaggi sportivi, che aiutano a sciogliere le contratture e migliorare la circolazione. I programmi possono essere personalizzati in base alle vostre esigenze e obiettivi, con il supporto di fisioterapisti e medici specialisti presenti nelle strutture. L'alimentazione gioca un ruolo chiave: scegliete hotel che offrano menu bilanciati e leggeri, con opzioni vegetariane e vegane, per supportare il vostro percorso di remise en forme.

Il pomeriggio può essere dedicato ad attività all'aria aperta. I Colli Euganei offrono infinite opportunità per escursioni a piedi o in bicicletta, con sentieri di diverse difficoltà che vi permetteranno di godere della natura circostante e di bruciare calorie in modo piacevole. Potreste anche provare il nordic walking, un'attività che coinvolge tutto il corpo e migliora la postura. Molti hotel mettono a disposizione biciclette a noleggio per esplorare i dintorni.

La sera, dopo una giornata attiva, concedetevi un meritato relax nelle piscine termali o nelle aree benessere, magari con un bagno turco o una sauna per favorire l'eliminazione delle tossine. Questo tipo di vacanza non è solo un momento di relax, ma un investimento nella propria salute e forma fisica, un'opportunità per adottare uno stile di vita più sano e attivo, da portare a casa con voi. Ricordate di consultare il vostro medico prima di intraprendere programmi intensivi e di comunicare le vostre esigenze al personale dell'hotel.